流感，古人称之为“疫病”。冬季天气寒冷，感冒高发并不奇怪，但是“流感”具有极强的传染性，常常是“一人感冒，全家受累”。近期门诊时候就遇到一家六口在同一天感冒发热的事件。

一般的流感病毒会使人身体不适，生活工作受到影响。而遇到变异的、毒力强的病毒更可能会出现重危病变，甚至危及生命。

鉴于今年的气候特征和运气条件，当下的“流感”发病与往年是不一样的。

今年为丁酉岁“阳明燥金司天，少阴君火在泉，中见少角木运”。

当下时令是“六之气”（又称终之气），气候特征是：主位少羽水（太阳寒水），客气少阴君火，中见木运。从中医五行看“水生木，木生火”，所以今年冬天不冷，可能出现“暖冬”气候。

“天人相应”：在目前这种特殊气候环境下，体弱之人易于患“寒水夹火热”的特殊类型温热病症。流感患者多见“风寒郁热型”，也可能出现“外寒内热，夹有阴虚肺燥型”以及“外寒内燥，夹有湿热类型”。

针对今年流感的特殊性，我们为您介绍一些有针对性的预防方法：

1. 少去公共场所活动，出门戴防护口罩；

   
   

2. 不要过度疲劳，避免熬夜，减轻压力，放松心情；

   
   

3. 保持通风，可以选用醋或中药苏叶（20g）、贯众（20g）等熏蒸、消毒；

   
   

4. “正气存内、邪不可干”。根据目前的运气特征（终之气）宜用“咸味中药”补之，“甘味中药”泻之，“酸味中药收之”，可以在中医师指导下选用苁蓉牛膝汤、审平汤、麦门冬汤等预防。

   
   

5. 简便有效的防感茶配方：

• 气虚人群（面色淡白无华、动则气短、乏力、自汗、怕风、舌质淡等）：可以选用补肺防感汤：取黄芪20g、苁蓉15g、防风10g、生姜5g、大枣10g。

• 气阴两虚人群（面色淡黄、气短、口干、乏力、舌质偏红舌苔干燥等）：可以选用益气养阴防感汤：取太子参20g、黄精10g、玉竹20g、南沙参15g、葱白5g、豆豉10g。

• 阴虚人群（面色潮红、口干、五心烦热、乏力、舌质干红舌苔干剥少苔等）：可以选用滋阴润肺防感汤：取南沙参20g、玉竹15g、百合15g、桑叶10g、菊花10g。

• 气血亏虚人群（面色淡黄、气短、乏力、时有头昏眼花、舌质淡等）：可以选用补益气血防感汤：取黄芪20g、炒当归10g、制黄精10g、山药20g、大枣10g、生姜5g。

以上药剂均为一日量，日服1-2次，持续7-14天。

不论寒热虚实不同的病症，直接选用清热解毒药物（板兰根、大青叶、金银花、野菊花等），是不适宜的，有的甚至会导致伤脾动泻的后果。

一旦感冒，请去正规医院诊治，对于合并细菌感染的人群需要在医师指导下配合抗菌治疗。

希望大家都能身体倍儿棒，吃嘛嘛香，百病不生哦！